Yoga

El yoga consigue unir cuerpo, alma y mente ya que su mayor beneficio es fortalecerlos. Mediante el uso de técnicas, posturas, respiración y meditación, el yoga nos permite alcanzar un estado de paz para vivir con lo que necesitamos y disfrutar el ahora. Edad: Mayores de 18 años Duración: 1h por clase Precio: 21€/mes (4h/mes) Horario:…

Bailes latinos

Si te gusta la música latina con este estilo podrás aprender pasos de baile al más puro ritmo latino expresando tu fuerza y sentimiento con la salsa, la bachata, el merengue… ¡¡No dejes de mover tus caderas!! Edad: Superior a 16 años Duración: 1h por clase Precio: 21€/mes (4h/mes) Horario: Normas: Consulta nuestro apartado de normas…

Zumba Kids

Es un estilo donde se combinan movimientos de danza muy sencillos con movimientos aeróbicos. Es perfecto para ponerte en forma y pasártelo bien mientras haces un poco de ejercicio y quemas calorías. Edad: A partir de 4 años Duración: 1h por clase Precio: 21€/mes (4h/mes) Horario: Normas: Consulta nuestro apartado de normas para las actividades de…

Danza con bebés

La música y el baile son una buena herramienta para desarrollar la estructura cerebral y las capacidades cognitivas del bebé. Aquí encontrarás un espacio donde estarás en contacto con otras familias con bebés y donde haremos un trabajo corporal que te ayudará a reforzar el vínculo con tu pequeño.  Edad: +4 meses Duración: 1h por…